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ヨガに興味はあるけど…

✓カラダが硬いからできないかも

✓運動音痴でついていけるかな

✓体力がなくてすぐ疲れそう…

そんな不安からなかなかはじめられない方多くいらっしゃいます。

nanaminonYOGAでは

むずかしいポーズや激しい動きはなく

ココロとカラダと呼吸に意識を向ける

ことを大切にしています。

＼子育て中のママにオススメ／

●お寺でえいごとヨガで親子コミュニケーション

▹月1開催（木曜日）10:00~11:00

▹場所　蓮照寺（広島市西区己斐中2－20－24）

（駐車場あり）

▹参加費　￥500

▹持ち物　大きめのバスタオルかあればヨガマット/飲み物/フェイスタオル

（動きやすい服装でお越しください）

＼ココロとカラダを整えたい／

●プライベートレッスン

▹平日10:00～12:00の間　60分レッスン

▹場所　己斐自宅サロンまたは出張

▹料金　￥3,300（税込）

▹グループ割　

2名さま以上でお越しの場合　お1人2,200円（税込）