新学期🌸集会所ヨガ開催中‼️

こんにちは!
西広島・己斐 ヨガサロン
nana_minon YOGA
ayakoです🌸


今年は開花したと思ったら、寒の戻りもあり、晴れの日も続いている広島では桜を長く楽しめています🌸💕

週末にいつもヨガサロンを利用してくれるママ友たちとお花見キャンプに行ってきました‼️

我が一家は念願の初キャンプ⛺️✨


ベテランキャンパーのお友達家族の助けもあり、滞りなく楽しいキャンプが出来ました☺️


朝からお花見しながらの外ヨガは最高でしたーー🧘‍♀️💕
体動かしたら体ホカホカ✨
初のテント寝&寒さで凝り固まった体がすっかりほぐされました☺️
そして、そして。

はじまった新学期!
集会所ヨガもはじまりました🧘‍♀️


あとちょっとで幼稚園入園のお子様も、ママと一緒にヨガしました☺️💓

はじめの頃はヨガしてるママの横でおもちゃで遊ぶことが多かったけど、
今では一緒にママと同じポーズをやってくれるようになりました✨

きっと幼稚園にいっても、
先生のお話を聞けて、
はじめてのことにも興味をもってチャレンジ出来る事でしょう😆✨


ママたちも、はじめてのポーズ(アーサナ)や、ちょっと難しいと思えるものにもチャレンジしてもらいました。


難しいからこそ、
「なぜ出来ない?こーやったら出来るかな?この柔軟が足りない?筋力不足?」
みたいに、試行錯誤するようになります。
このプロセスこそがヨガの醍醐味🧘‍♀️✨


「むーーりーー😵」


と諦めず、果敢にトライするママたち👏🏻✨美しい学びの姿勢です👏🏻✨


そんなママたちの姿を見る子供たち👀


とっても有意義なヨガの時間になりましたね😊💓



新学期、ママたちも新しいことはじめませんか??

お気軽にお問い合わせ下さい🤗💓
↓



nanaminon

ヒトをサポートするお仕事をしています。 「ありのままの自分」を発見し 「ありのままの自分」を癒し 「ありのままの自分」を表現する お手伝いをさせていただいています。

0コメント

  • 1000 / 1000